8 สูตรหน้าขาวใสด้วยสมุนไพรธรรมชาติ

ในยุคปัจจุบันที่ใคร ๆ ต่างก็ให้ความสำคัญกับรูปลักษณ์ภายนอก ให้ดูดีดูน่าคบหาอยู่ตลอดเวลา จึงเป็นเรื่องปกติที่ทุกคนต่างก็หันมาดูแลตัวเองมากขึ้น แต่ก็ยังมีปัญหาผิวหน้าเกิดขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากมลภาวะที่เพิ่มขึ้น ทั้งฝุ่น PM 2.5 ควันรถ และสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงไป รวมถึงศัตรูตัวฉกาจของผิวนั่นก็คือแสงแดด ที่นับวันก็ยิ่งแรงขึ้นและทำร้ายผิวได้ลึกกว่าเดิม

การจะหาครีมบำรุงผิวดี ๆ สักตัวหนึ่งก็มีราคาที่สูงเอาการ แต่ไม่ว่าใครก็อยากจะมีใบหน้าที่ขาวใสด้วยกันทั้งนั้น วันนี้เราจึงได้รวบรวมสมุนไพรธรรมชาติที่เป็นสูตรหน้าขาว ทำให้ผิวหน้าคุณขาวกระจ่างใส ปราศจากสารเคมีปลอดภัย 100% แถมอ่อนโยนต่อผิวอีกด้วย

คำนิยามของหน้าขาวใสในบทความนี้ก็คือใบหน้าปราศจากสิวและผดผื่นต่าง ๆ ไม่เป็นรอยฝ้า กระ ผิวพรรณดูกระจ่างใส มีน้ำมีนวล ไม่แห้ง ไม่ลอก และดูอิ่มน้ำอยู่ตลอดเวลา ซึ่งบทความที่เราจะนำเสนอต่อไปนี้คือการทำให้ผิวหน้าขาวใสจากสมุนไพรหลายชนิด ที่ให้สรรพคุณแตกต่างกันไป และก็จะช่วยครอบคลุมปัญหาเกี่ยวกับผิวหน้าได้หลายปัญหามากขึ้น โดยมีสูตรดังนี้

8 สูตรหน้าขาวใสด้วยสมุนไพรธรรมชาติ 1

สูตรหน้าขาวใสด้วยเบกกิ้งโซดาผสมนมสด

ส่วนผสมที่มักจะพบในขนมเบเกอรี่ มีลักษณะเป็นผงเนื้อนุ่มเนียนละเอียด สูตรเบกกิ้งโซดานี้ใช้เดี่ยว ๆ มักจะให้ผลไม่ค่อยดีนักเพราะจะทำให้หน้าแห้งตึงจนเกินไป จึงควรผสมกับนมสดที่มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นสูงแล้วค่อยนำมาพอกบนผิว สูตรนี้จะช่วยให้สิวเสี้ยนและเซลล์ผิวที่ตายไปแล้วหลุดลอกได้ดีขึ้น ทำให้ผิวนุ่มฟูหลังจากที่ทำทันที ผสานกับคุณค่าจากนมสดที่มีความชุ่มชื้นสูงและทำให้ผิวสามารถกักเก็บน้ำได้ดีขึ้น จึงเป็นอีกสูตรยอดฮิตสำหรับการทำให้ผิวหน้าขาวใส

วิธีทำ เพียงนำเบกกิ้งโซดามาผสมกับนมสดนำไปขัดวนเบา ๆ ให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออก ทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

สูตรหน้าขาวใสด้วยมะขามเปียก

ในมะขามเปียกมี AHA ที่เป็นกรดผลไม้จากธรรมชาติ มีวิตามินซี และ วิตามินเอ จึงช่วยให้ผิวหน้ากระจ่างใสจากการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ช่วยลดผิวคล้ำเสียและจุดด่างดำต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นรอยสิว รอยฝ้า กระ และยังช่วยชะลอริ้วรอยได้ดี ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว จึงช่วยให้ผิวพรรณดีและสดใส

วิธีทำ นำน้ำมะขามเปียกเข้มข้นมาผสมกับน้ำผึ้งในอัตราส่วนที่เท่า ๆ กัน แล้วนำมานวดวนที่ผิวให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาทีแล้วล้างออก

 

8 สูตรหน้าขาวใสด้วยสมุนไพรธรรมชาติ 2

 

สูตรหน้าขาวใสด้วยเกลือและน้ำมันมะพร้าว

เกลือจะทำหน้าที่เป็นเม็ดสครับขัดผิว ในขณะที่น้ำมะพร้าวจะช่วยบำรุงผิว ทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น ดูเต่งตึงอิ่มน้ำ ช่วยให้ใบหน้ามีความสมดุลมากขึ้น

วิธีทำ นำเกลือมาผสมกับน้ำมะพร้าวจากนั้นนำไปขัดบนผิวเบา ๆ ทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

สูตรหน้าขาวใสด้วยมะเขือเทศ

มะเขือเทศเรียกได้ว่าเป็นราชินีแห่งการบำรุงผิวพรรณ เนื่องจากมะเขือเทศมีสรรพคุณในการช่วยเพิ่มความกระจ่างใส ช่วยกระชับรูขุมขน ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ช่วยรักษาสิว และขจัดความมันส่วนเกินบนใบหน้า พร้อมทั้งช่วยฟื้นฟูผิวที่เสียหายจากการโดนแสงแดด เรียกได้ว่ามีสรรพคุณมากมายที่เป็นประโยชน์สำหรับผิวหน้า จึงไม่น่าแปลกใจที่จะมีผลิตภัณฑ์เพื่อหน้าขาวใสมากมายที่มีส่วนผสมของมะเขือเทศวางขายในท้องตลาด

วิธีทำ นำมะเขือสดไปล้างให้สะอาดจากนั้นนำไปหั่นเป็นแว่น ๆ นำไปวางไว้ที่ผิวทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาที แล้วล้างออกสามารถทำได้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

 

8 สูตรหน้าขาวใสด้วยสมุนไพรธรรมชาติ 3

 

สูตรหน้าขาวใสด้วยมะนาวผสมโยเกิร์ต

โยเกิร์ตมีคุณสมบัติทำให้ผิวหน้านุ่มชุ่มชื้น รักษาน้ำบนผิวได้ดี ทำให้ผิวแข็งแรงสดใส และนุ่มเด้ง พร้อมทั้งให้ความรู้สึกสดชื่นแก่ผิวหน้าเป็นสูตรหน้าขาวใสที่นิยมมาก ๆ ในหมู่สาว ๆ สมัยนี้

วิธีทำ นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วยผสมกับน้ำมะนาว 1 ช้อนชาแล้วนำมาทาบนผิวทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออก

สูตรหน้าขาวใสด้วยแตงกวา

แตงกวาขึ้นชื่อเรื่องการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว และช่วยให้ผิวกระจ่างใส เป็นที่นิยมใช้กันมาตั้งแต่สมัยก่อน สามารถหาได้ง่ายและยังอ่อนโยนต่อผิวทำให้สามารถมากส์หน้าด้วยแตงกวาได้ทุกวัน

วิธีทำ นำแตงกวามาหั่นเป็นแว่น ๆ แล้วนำไปวางไว้บนผิวทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออก หรือนำแตงกวาปอกเปลือกแล้วเอาเนื้อไปปั่นให้ละเอียดแล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาดสามารถทำได้ทุกวัน

 

8 สูตรหน้าขาวใสด้วยสมุนไพรธรรมชาติ 4

สูตรหน้าขาวใสด้วยมะละกอ

มะละกอก็เป็นผลไม้อีกชนิดที่มีประโยชน์ต่อผิวมาก ๆ นอกจากจะช่วยเรื่องความกระจ่างใสของผิวหน้าแล้ว ยังช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ทั้งยังทำให้ผิวอิ่มน้ำ แข็งแรง และอีกข้อดีของมะละกอก็คือ ช่วยให้รอยสิว รอยแดง ฝ้า กระ ดูจางลงหลังจากที่ทำเป็นประจำ

วิธีทำ นำมะละกอมาปั่นหรือบดละเอียดจากนั้นนำไปพอกบนผิวหน้าทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกสามารถทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง

สูตรหน้าขาวใสด้วยน้ำผึ้งผสมน้ำตาลทรายแดง

สูตรนี้เป็นสูตรยอดฮิตตลอดกาลเนื่องจากน้ำตาลทรายแดงมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อสิวอ่อน ๆ แล้วยังสามารถเป็นสครับได้อีกด้วย จึงนิยมนำมาผสมกับน้ำผึ้งที่มีคุณสมบัติเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ช่วยสมานแผล และช่วยทำให้ผิวแข็งแรง ช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้ผิวได้ดี

วิธีทำ นำน้ำผึ้งและน้ำตาลมาผสมกันในอัตราส่วน 1 ต่อ 1 จากนั้นนำไปขัดบนผิวหน้าเบา ๆ ประมาณ 5 นาที แล้วทิ้งไว้อีก 10 ถึง 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด เป็นวิธีสครับผิวที่สามารถทำได้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

          กฎของการสครับผิว

    • ควรสครับผิวในเวลากลางคืนก่อนเข้านอน เพื่อที่หลังจากเราสครับผิวเสร็จแล้วจะได้นอนหลับพักผ่อนทันที ทำให้ผิวสามารถซ่อมแซมตัวเองได้ดีขึ้นกว่าการทำในเวลากลางวัน อีกทั้งยังเป็นการหลีกเลี่ยงการเจอแสงแดดได้เป็นอย่างดี
    • ไม่ควรสครับผิวเกินสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เนื่องจากจะทำให้ผิวแห้งและเกิดการระคายเคืองจนเป็นสาเหตุทำให้เกิดสิวได้ง่าย
    •  หลังจากสครับผิวแล้ว ควรทาผลิตภัณฑ์บำรุงที่ให้ความชุ่มชื้นสูงเช่น moisturizer เพื่อให้ผิวไม่แห้งจากการสครับผิวจนเกินไป

เป็นอย่างไรกันบ้างสูตรหน้าขาวใสที่เราแนะนำให้ สามารถทำได้ง่าย ๆ เลยใช่ไหม แถมยังมีราคาย่อมเยาสบายกระเป๋า ทำได้บ่อย ๆ ไม่ต้องเสียเงินมากมายในการหาซื้อสครับหรือครีมบำรุงผิว เพราะในธรรมชาติก็มีสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงอย่างดีเยี่ยมอยู่มากมาย และประเทศไทยนั้นเป็นประเทศที่โชคดีที่มีความอุดมสมบูรณ์สูงสามารถเพาะปลูกพืชต่าง ๆ ได้ดี จึงทำให้สมุนไพรต่าง ๆ หาซื้อได้ง่ายและมีราคาถูกทำให้สามารถซื้อมาใช้ได้บ่อยเท่าที่ต้องการ

สูตรหน้าขาวใสด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิว

อย่างไรก็ตามการบำรุงผิวหน้า หากใครไม่สะดวกที่จะใช้สมุนไพรจากธรรมชาติ ก็ยังมีครีมบำรุงผิวหน้าสูตรหน้าขาวอีกมากมายให้เลือกใช้ โดยถ้าใครอยากหน้าขาวใสให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมดังนี้

วิตามินซี

วิตามินซีขึ้นชื่อในเรื่องของความขาวกระจ่างใส ช่วยผลัดเซลล์ผิวได้ดี ทั้งยังทำให้ผิวดูมีออร่า ปัจจุบันมีการใช้วิตามินซีในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าอย่างแพร่หลาย และมีผลิตภัณฑ์บางยี่ห้อที่ผลิตวิตามินซีออกมาในรูปแบบของเซรั่มวิตามินซีบริสุทธิ์ ซึ่งสามารถใช้ได้ง่ายและมีความเข้มข้นสูงจึงเห็นผลได้ดี

กรด AHA และ BHA

กรดทั้ง 2 ชนิดนี้สามารถสกัดได้จากธรรมชาติ โดยกรด AHA นั้นจะหาได้ง่ายจากผักและผลไม้เป็นหลัก ส่วนกรด BHA นั้นสามารถสกัดได้จากเปลือกของต้นวิลโลว์ ซึ่งจะให้ผลคล้าย ๆ กัน ก็คือจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดลอกไวขึ้นและจะช่วยให้เซลล์ผิวใหม่แข็งแรง จึงนิยมนำมาผสมในครีมที่เป็นสูตรหน้าขาวใสเป็นอย่างมาก เนื่องจากให้ผลไวและยังปลอดภัยอีกด้วย แต่ก็มีข้อควรระวังอยู่ตรงที่ หากใช้กรดเหล่านี้แล้วต้องหลีกเลี่ยงแสงแดดและทาครีมกันแดดอย่างเป็นประจำ เพราะกรดเหล่านี้จะทำให้ผิวไวต่อแสงมากขึ้นนั่นเอง

สูตรหน้าขาวใสต่าง ๆ ที่กล่าวไปนั้นมีข้อควรระวังอยู่หนึ่งอย่างก็คือต้องหลีกเลี่ยงแสงแดดให้ดี เพราะทั้งการสครับผิวและการผลัดเซลล์ผิวด้วยกรดผลไม้ต่าง ๆ มีผลให้ผิวหน้าไวต่อแสงมากยิ่งขึ้น จึงจำเป็นอย่างมากที่จะต้องทาครีมกันแดดและปกปิดผิวจากแสงแดดให้มากที่สุดโดยเรามีวิธีแนะนำดังนี้

1.พยายามอยู่ในที่ที่มีร่มเงาไม่ออกไปกลางแจ้งบ่อยเกินไป

2.ใส่เสื้อผ้าปกปิดผิวไม่ให้ปะทะกับแสงแดดโดยตรง

3.ใช้หมวกหรือร่มในการบังแดดเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการปกป้องผิวจากแสงแดดให้มากยิ่งขึ้น

4.ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปและมี PA + + + ซึ่งในขณะนี้ครีมกันแดดในท้องตลาดที่มีประสิทธิภาพสูงที่สุดจะอยู่ที่ SPF 50 PA + + + + สามารถปกป้องผิวได้ดีมากแต่ก็มีราคาที่สูงด้วยเช่นกัน

5.ทาครีมกันแดดแม้จะอยู่ในอาคารเนื่องจากรังสี UV นั้นยังมาในรูปแบบของแสงไฟ แสงโทรศัพท์ แสงคอมพิวเตอร์ เป็นต้น

 

เรียกว่าไม่ยากเลยสำหรับเคล็ดลับการดูแลผิวให้ขาวกระจ่างใสอยู่เสมอ เพียงแค่ทาครีมที่เหมาะกับผิวของคุณ และสครับผิวอย่างเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อจะทำให้คุณมีผิวหน้าขาวกระจ่างใสออร่าจับอยู่ตลอดเวลา ทั้งยังช่วยปกป้องให้ผิวแข็งแรงเพิ่มความชุ่มชื้น และทนต่อมลภาวะต่าง ๆ ได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย


อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Ulthera